© 2023 par Armonie

  • Black Facebook Icon
  • Icône social Instagram
  • Black Twitter Icon
  • Black LinkedIn Icon

Mentions légales du site Armonie

 

Ce site est édité par :

Isabelle HUILIE

Armonie formations

09 Rue du Chambion
54760 FAULX

Tél : 06 01 91 48 95

 

Hébergement :WIX www.wix.com

 

Crédit photo : Isabelle Huilié

Maintenir et réamorcer son estime de soi et sa motivation au travail

​Objectifs de la formation

  • Identifier son positionnement

  • Acquérir ou retrouver des ressources pour préserver son équilibre personnel et sa motivation dans sa pratique professionnelle

  • Découvrir des outils et techniques permettant un positionnement plus protecteur

Les + de la formation

  • Une pédagogie active qui passe par l’expérimentation et la pratique

  • Des mises en situation multiples qui permettent une utilisation immédiate des connaissances dès la fin de la formation

  • Un groupe de partage post formation

 

Il s’agit dans ce stage de retrouver, garder et développer son estime de soi et sa motivation afin d’optimiser sa réussite.

PROGRAMME DE LA FORMATION

 
Diagnostic sur la situation actuelle : connaissance de soi

  • Relations interpersonnelles: fonctionnement et vécu émotionnel 

  • Estime de soi: facteurs de démotivation et raisons qui font que l'on reste démotivé

Se créer un environnement sécurisant et motivant

  • Définir ses valeurs, ses besoins

  • Vivre et apprendre à gérer ses émotions

  • Les composantes de la motivation

 

Aménager une distance relationnelle juste pour un meilleur positionnement

  • Frontières entre vie privée et vie professionnelle

  • Affirmation de soi

INFORMATIONS PRATIQUES

Pré-requis:

Aucun pré-requis nécessaire pour participer à cette formation.

Public: 

Toute personne souhaitant gagner en efficacité, plaisir et agilité au quotidien dans sa vie professionnelle et personnelle.

​Groupe de 4 à 12 personnes.

​Disponible en inter ou intra.

Durée:

21 heures (3 journées non consécutives)

Prochaine session:

Voir calendrier

Tarif:

          540 € pour l'inter. Me consulter pour l'intra.​